【ロードバイクマンスリースクール】ジュニア君のバイクコントロール

どうもやまざきです。
毎週金曜ロードバイクジュニアスクール。
ローラーでトレーニングではなく。
今日は菱沼選手指導の下、バイクコントロールを室内で行いました(^^♪

まずはやり方をレクチャー(^^)
そこからまずバランスのトレーニング

まず私やまざきと並びます。

お互い支えあい、倒れないようにします。
どっちかが倒れすぎたら相手にかかる負担も大きくなるのでそこは助け合いです!(^^)!

最初はかなりやまざきにかかる負荷は大きかったですが。
さすが若者‼なれるのも早い!
最後は菱沼選手と色々お話をして終了!
自転車って実は不安定な乗り物なんですよね…
だからこそ基礎をしっかりやっておけばいざというときに必ず役に立つます!(*^^)v
お疲れ様でした!
やまざきでした。

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