11/29ご予約満員御礼となりました。沢山のお申込み誠にありがとうございました。
ロードレース全日本選手権出場選手からアマチュアサイクリストまで、幅広い層から支持を受ける、オンライントレーニングサイトを運営する「HamsterSpin代表 福田 昌弘」氏をPedalistトレーニングルームにお招きしフィッティングイベントを開催いたします。
～福田昌弘コーチの紹介～
トレーニングスタジオ「ハムスタースピン」代表、日本スポーツ協会公認自転車コーチ。
ソニー㈱や米国企業などにエンジニアとして勤務していたが、自転車レースの楽しみを知り、ホビーレーサーとなる。やがて、体の使い方に興味を持ち、米国での献体解剖に参加するなど、独自に研究を重ねる。
2018年春からは、人体への理解を求めるために関西医科大学大学院博士課程に入学。７月にはフランスの国際会議で発表。同年8月に出版した「ロードバイク スキルアップトレーニング」も好評発売中。
1.フィッティングイベントの主な内容
・クリート位置とサドル位置の調整、および必要に応じてサドル/ハンドルの交換
2.福田コーチによるバイクフィッティングへのアプローチ
今回のフィッティングの主旨は、単に部品のセッティングによるポジションの調整を目的とはしておりません。また何回も受けてもらうというよりも、自分でポジションを出せるようになってもらえればということを重視しセルフフィッティングの方法を確認しながら進めていきます。
まずは足の機能の回復、その上でペダリング必要な足関節の動作の学習をして、ある程度動くようにした上でクリート位置の調整をしてもらいます。
サドル位置の調整についてはで陸上で両脚に均等に荷重することを学んでもらい、前後位置を定めていきます。次に高さを決めます。大半の人が足があがらないために、上死点の通過に難をかかえています。そういった場合は、サドル位置を高くしがちです。その場合は、足のあげかた（股関節の屈曲＝フルスクワット）のトレーニングなどを交えながら各ライダーに推奨されるサドル位置を求めていきます。
ハンドル周りのセッティングは、手首を固定しなくてもブラケットレバーを適切な角度で握れるように必要なトレーニングを交えながら進めます。手首の角度の適正化に付随し必要に応じてハンドル、ステムの交換をご提案いたします。
3,当日ご用意いただくもの
・メインで使用しているロードバイク
・シューズ
・お手持ちのサドル、ステム、ハンドル
4,フィッティング費用
・20,000円+税 （フィッティングに伴う部品交換工賃含む、部品代別途）
・お申込みお代金として10,000円を店頭またはお振込みにてお預かりいたします。お申込みお代金受領の上ご予約確定とさせていただきます。残金はフィッティング当日に現金またはクレジットカードにてお支払いください。
※ご予約日1週間以内のキャンセルの場合はお申込み金のご返却が出来ませんことをあらかじめご了承くださいませ。ご予約日の変更はスケジュールの空きがありましたらフィッティング前日まで調整可能です。
5,お申込み方法
・店頭またはメールにて下記情報をお知らせください。
- 氏名
- 住所
- お電話番号
- お乗りのロードバイクのモデル、年式、サイズ（お分かりになる範囲で構いません）
- お使いのシューズ、ペダル銘柄
- ロードバイク乗車歴
- 主な目標（レース、イベント、○○km走り切りたいなど）
- 自転車に乗っていて痛みの出る部分、お悩み
- ご希望の日程を第3候補までお知らせください
mailはこちらまで pedalist@miracolare.co.jp
6,開催日程
満員御礼！
沢山のお申込み誠にありがとうございました！すべてのお時間でご予約をいただきました。
12/14(土)
10:30~12:00ご予約済み12:15~13:45ご予約済み14:00~15:30ご予約済み15:45~17:15ご予約済み
12/22(日)
10:30~12:00ご予約済み12:15~13:45ご予約済み14:00~15:30ご予約済み15:45~17:15ご予約済み
以上
来シーズンに向けて、本格的なトレーニングを始める前にご自身の身体、バイクを見つめ直す有意義な時間となると思います。
皆様のお申込み、心よりお待ちしております。
Pedalist ペダリスト
横浜ロードバイク専門店
TEL 045-370-7726
MAIL pedalist@miracolare.co.jp
横浜市港南区日野5-1-25
横浜市営地下鉄 ブルーライン港南中央駅徒歩１０分
店舗前に専用駐車場2台分あります。
■営業時間
平日 13~21時
土日 10~18時
■ロードバイクお取り扱いブランド
Pinarello/COLNAGO/DeRosa/TIME/LOOK/Bianchi/BMC/Cinelli/
CERVERO/LAPIERRE/FUJI/YONEX/RIDLEY/KOGA/ANCHOR/ARGON18/
KUOTA/MILANI/EddyMerckx/Shimano/Campagnolo/EASTON
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