暖かくなってきましたね、私は先日プールで10年ぶり以上に泳ぎました。
思い描いていた泳ぎとはまったく違い、時の流れの残酷さを知った気がします。
さて最近はありがたい事にスクールの入会、体験が非常に増えてきております。
スクール生の生徒さんの中にもトライアスロンをやっているトライアスリートも多くいらっしゃいます。
トライアスロンはスイム→バイク→ラン。距離はショート、オリンピックディスタンス、ミドル、ロングとだいぶ変わってきますが、バイクが一番長い種目となります。
バイクのトレーニングは非常に大事になってきますが、なかなかどうして良いか分からない、ＤＨバーを付けたは良いけどどうして良いか分からない。。。など悩みはたくさんあるようです。
今日のスクールではトライアスリートのお二方がトレーニングを受講いたしました(^^)
お一人は今日がDHバーデビュー‼
最初は基本的な場所から取付けをされていましたが、なるべくきつくない体勢に変えつつ、なるべくその体勢を維持してもらいましたが、やはり初めてなので維持するのが大変そうでした。
ここは少しずつ慣れていきつつベストなポジジョンを探っていくしかないので今後も少しずつ変更含め改善していきたいと思います(^^)
ペダリストのロードバイクスクールはトライアスリートさんも大歓迎です‼
是非体験、見学のお問い合わせお待ちしております。
これから始まるトライアスロンシーズンに向けて一緒に頑張ってみませんか？
山崎
